Mastopexia en Zaragoza (Levantamiento de pechos)
La cirugía de elevación de pecho (mastopexia) es el procedimiento quirúrgico diseñado para elevar y reafirmar el pecho caído, devolviéndole una posición óptima y un aspecto rejuvenecido. Con el paso del tiempo, los embarazos o los cambios bruscos de peso, es completamente natural que la piel del pecho pierda elasticidad, dando lugar a un peso caído y flácido, recibiendo el nombre de ptosis mamaria.
Mediante la intervención de la mastopexia, el Dr. Puertas remodela el tejido mamario, recoloca la areola y el pezón en una posición más juvenil y elimina el exceso de piel para conseguir un pecho firme, simétrico y anatómico. Con ello, se consigue un resultado natural y duradero.
La utilización de prótesis no es imprescindible, aunque puede ser necesario recurrir a ellas si no hay disponible suficiente tejido mamario o si la paciente desea incrementar el volumen.
General + bloqueo anestésico sensitivo regional.
T invertida, o L (sin cicatriz en escote)
10-14 días.
1 día.
120 minutos
SI/NO
1 mes de uso continuo.
A partir de 6300 €
Resultados de mi aumento de pecho
Beneficios de la mastopexia o elevación de pecho
Corregir la caída del pecho aporta mejoras más allá del plano estético. impactando directamente en el bienestar de las pacientes:
- Recuperación de la firmeza: Soluciona el aspecto de pecho caído y flácido, compactando el tejido interno de la mama.
- Proporción y simetría: Permite corregir asimetrías previas entre ambos pechos, ajustando la altura y el voluimen `para lograr un equilibrio corporal.
- Resultados estables y duraderos: Aunque el cuerpo sigue su proceso natural de envejecimiento, el cambio estructural de la mama se mantiene a largo plazo.
- Mejora en la autoestima: Elimina la incomodidad física y psicológica asociada al pecho caído, aportando seguridad a la hora de vestir y hacer deporte.
¿Cómo se realiza una mastopexia?
En nuestra consulta de cirugía estética en Zaragoza, planteamos la intervención de elevación del pecho en fases muy claras para garantizar la máxima tranquilidad y unas resultados óptimos y duraderos:
- Primera consulta de valoración: En la consulta del Dr. Javier Puertas primero analizamos tu anatomía, el grado de ptosis (caída) de la mama y la calidad de la piel. En esta sesión definimos el diseño pre-operatorio, la técnica idónea y valoramos si es necesario o no aportar volumen extra.
- Intervención quirúrgica: Se realiza en un entorno hospitalario bajo anestesia general más un bloqueo anestésico sensitivo regional para garantizar tu total seguridad. La duración varía entre las 2 y las 4 horas dependiendo de la complejidad de la técnica de corte elegida.
- Anestesia y primero pasos de la cirugía con la incisión en el pecho.
- Después, se reposiciona el tejido mamario, y el pezón y la areola se elevan a una posición más estética.
- No es obligatorio colocar implantes, aunque, dependiendo del paciente y de las necesidades de la cirugía, es bastante común tener que hacerlo. Suelen ser similares a un aumento de pecho.
- Por último, se eliminan los excesos de piel y se cierran las incisiones con técnicas de sutura para que no sean tan visibles las cicatrices.
- Seguimiento postoperatorio: Diseñamos un calendario de revisiones periódicas para controlar la cicatrización y asegurar una evolución cómoda y rápida.
El doctor Javier Puertas es un experto en la técnica de la mastopexia en L, también conocida como una técnica de levantamiento de senos con mínima cicatriz.
Es muy innovador en el campo de la cirugía plástica, y hemos adoptado este enfoque para poder ofreceros un resultado estético óptimo, reduciendo bastante la visibilidad de las cicatrices post operación. Las características principales de la mastopexia en L son:
- Técnica quirúrgica. Esta técnica implica una incisión en forma de L en la parte inferior del seno. A diferencia del método tradicional de la T invertida, que también podemos realizar si te sientes más cómoda así, la cicatriz en L tiene un impacto visual mínimo, ya que evita incisiones extensas en el polo inferior del seno.
- Beneficios:
- Cicatrices menos visibles.
- Recuperación más rápida en comparación con técnicas más invasivas.
- Conservación de la funcionalidad y sensibilidad del complejo areola-pezón.
- Adaptable a pacientes con piel de buena calidad y que tengan suficiente elasticidad.
En la cirugía de elevación de pecho con la técnica periareolar, la incisión se realiza exclusivamente alrededor de la areola. Esta técnica se emplea en pechos con caída muy leve.
La técnica de mastopexia vertical se realiza al rededor de la areola y desciende en línea recta hasta el pliegue submamario. Esta técnica está indicada para caídas de pechos moderadas.
Quién no es una candidata ideal para el aumento de pecho
No toda mujer es la candidata ideal de esta cirugía. De hecho, no recomendamos intervenir de forma inmediata a mujeres que planteen quedarse embarazadas en un futuro cercano (la gestación volvería a distender la piel) o a pacientes que están que estén en pleno proceso de pérdida de peso activa.
Esta intervención la desaconsejamos a mujeres que quieren elevar el pecho de una forma exagerada sin considerar la armonía corporal. Tampoco lo aconsejamos a mujeres con problemas de salud graves que aumenten los riesgos quirúrgicos.
Tampoco se lo recomendamos a mujeres con expectativas poco realistas sobre resultado y tampoco a mujeres con mamas que aún estén en desarrollo.
Para quién está indicado un aumento de pecho
La elevación de pecho es una cirugía altamente personalizada. No existe un único perfil de paciente. Está especialmente indicado para mujeres que en estas situaciones:
- Ptosis mamaria evidente: Mujeres que tienen el pecho caído donde la areola-pezón ha descendido por debajo del surco submamario.
- Pérdida de firmeza y elasticidad: Casos de pacho caído y flácido tras embarazos, lactancia materna o fluctuaciones drásticas de peso.
- Asimetría mamaria: Mujeres que presentan un pecho visiblemente más caído o vacío que el otro y buscan equilibrar su silueta de forma armónica.
- Envejecimiento cutáneo: Mujeres que, debido al paso del tiempo, han perdida el soporte natural y desean una estructura firme mediante una elevación de mamas sin prótesis.
Técnicas de elevación de mamas ¿Con o Sin prótesis?
El factor clave para elegir la técnica es determinar si la paciente conserva suficiente tejido propio o si, por el contrario, ha perdido volumen en el polo superior del pecho.
Elevación de pecho sin prótesis: Es la opción más recomendada cuando la paciente cuenta con un volumen mamario adecuado pero busca solucionar el pecho caído. Mediante la elevación de mamas sin prótesis, el Dr. Puertas utiliza la propia glándula de la paciente, remodelándola internamente para actuar como un «autoimplante». El resultado de esta elevación de mamas sin prótesis destaca por ser extraordinariamente natural y ligero.
Elevación de pecho con prótesis: Se aplica cuando, además de corregir la flacidez, la paciente desea recuperar el volumen perdido tras la lactancia o pérdidas notables de peso, rellenando el polo superior de la mama que suele quedar vacío.
Pautas generales de recuperación después de una mastopexia
A cada paciente, les damos unas pautas más concretas en consulta pero, por lo general, siempre se aplica esta pauta de recuperación después de una mastopexia:
- Primeras 48 horas Es habitual experimentar hinchazón y molestias leves, que se controlan con analgésicos. Por lo que se recomienda un reposo relativo.
- Primera semana (Días 3 a7): Retorno a la rutina cotidiana ligera (caminar, trabajo de oficina). Es clave evitar levantar los brazos por encima de los hombros y no cargar peso (máximo 2-3 kg.).
- Primer mes: Recomendamos utilizar un sujetador de compresión durante el primer mes para ayudar a mantener la forma del pecho. Además de dormir boca arriba para no ejercer presión en la zona.
- A partir de la semana 4 a 6: La mayoría de las pacientes pueden retomar actividades ligeras en una semana, y actividades normales en un mes, aunque el ejercicio físico intenso debe evitarse durante las primeras seis semanas. Esto se va valorando en las consultas de seguimiento.
Prevención de complicaciones: Seguir estas pautas de recuperación durante las primeras semanas es el factor más crítico para reducir la tensión en la sutura, minimizando drásticamente la aparición de puntos abiertos en la mastopexia y asegurando que las cicatrices de la mastopexia vertical, en L o en T maduren de la forma más plana y estética posible.
Preguntas frecuentes
Mastopexia periareolar
La mastopexia periareolar, es la menos invasiva de todas las técnicas y la utilizamos en casos de caída leve. Consiste en realizar una incisión circular alrededor de la areola, lo que permite eliminar una pequeña cantidad de piel y elevar el pezón. Este tipo de mastopexia es ideal para mujeres que buscan una corrección sutil de la forma y posición de la mama sin añadir volumen adicional. Además, la cicatriz se disimula en el contorno de la areola, haciéndola menos visible con el tiempo.
Mastopexia vertical
La mastopexia vertical, también llamada técnica de “línea corta” o “chupete”, se utiliza en pacientes con una caída moderada. Se suele hacer una incisión alrededor de la areola y otra incisión vertical desde la parte inferior de la areola hasta el pliegue submamario. Esto nos permite una mayor remodelación de la mama y eliminación de piel, siendo adecuada para casos donde se requiere una mayor elevación. La cicatriz resultante tiene forma de “I”, y aunque es más visible que en la periareolar, suele integrarse bien en la piel.
Mastopexia en T invertida
La técnica de T invertida o “ancla” es perfecta para los casos de caída severa o cuando se requiere eliminar una cantidad considerable de piel. Realizamos una incisión alrededor de la areola, una incisión vertical hasta el pliegue submamario y una incisión horizontal a lo largo de este pliegue. Esto permite una mayor capacidad de remodelación y elevación de la mama, logrando una apariencia más elevada y firme. La cicatriz es más extensa, pero queda disimulada en el pliegue del pecho y, con los cuidados postoperatorios adecuados, no es muy visible.
Si, es totalmente viable e incluso común combinar la mastopexia con una reducción. Es algo que mis pacientes suelen pedir ya que, además de corregir la caída del pecho, reduces su tamaño para lograr una forma y volumen más proporcionados a su cuerpo. Los resultados son un busto elevado, firme y de menor tamaño, lo cual suele mejorar la comodidad física de la paciente y reducir problemas de salud como el dolor de espalda y cuello.
Por supuesto, también es viable realizar la elevación de pecho con un aumento, ya que, si hay un déficit mamario, puede ser hasta imprescindible añadir un implante.
La cicatriz que deje un levantamiento de pechos dependerá de la técnica que se haya utilizado. Cuanto menor sea el descenso, la cicatriz será menos visible, ya que se disimulará con el contorno de la areola. A esto se le conoce como cicatriz periareolar, pero hay otras dos que también son comunes.
Tenemos la cicatriz vertical, que es una línea que va desde la areola hasta el pliegue mamario, y la cicatriz en T invertida, que es más extensa, pero queda algo más oculta en el pliegue submamario. Cuando estemos en el diseño preoperatorio, podremos colocar mejor las cicatrices para que luego se disimulen mejor con el sujetador o bikini.
La experiencia con nuestros pacientes es que la perdida de sensibilidad en el pezón es temporal, recuperándola de forma progresiva. Aún así, puede depender de varios factores, como la técnica utilizada y la sensibilidad previa de la paciente. Por ejemplo, durante la intervención, pueden verse afectadas algunas de las terminaciones nerviosas que conectan el pezón.
Puede llegar a tardar hasta un año en recuperar la sensibilidad por completo. En casos raros, especialmente cuando el levantamiento requiere una mayor manipulación del tejido, la pérdida de sensibilidad podría ser permanente, pero es un porcentaje muy pequeño-
La retirada de puntos y drenajes tras una mastopexia es un paso importante en el proceso de recuperación y suele realizarse en varias etapas:
- No toda mastopexia requiere drenaje. Sin embargo, en los casos donde se colocan, estos suelen retirarse entre 24 y 48 horas después de la cirugía. Los drenajes ayudan a reducir el exceso de líquido y minimizar la inflamación en el área tratada en el momento de la operación, por eso solemos retirarlos al día siguiente.
- La mayoría de las suturas que empleamos para un levantamiento de pecho es absorbible, por lo que no hay que retirar nada. Sin embargo, si dado el caso tenemos que usar puntos no absorbibles, los quitamos máximo una semana más tarde después de la intervención, dependiendo del tipo de sutura y de la evolución de la cicatrización.
Si, puedes realizarte mamografías tras una mastopexia sin ningún problema. Esta intervención no interfiere con este tipo de pruebas, no obstante se recomiendo esperar por lo menos de tres a cuatro meses tras esta cirugía.
Importante, debes informar al radiólogo si te has sometido a cualquier cirugía de este tipo, así como si tienes implantes.
